骨盤メンテナンスヨガ（女性限定）
生理痛・からだの冷えやコリ・腰痛が改善されます。
股関節の血流がよくなり、からだがスッキリ軽くなるのを実感してください。
定員
２〜１０名
※予約制です。
※女性限定です。
※服装・持ち物などは、左記メニュー【ヨガ教室】からご確認ください。
おやこヨガ
お子さまもご一緒にお越しいただけるクラスです。
おやこヨガ効果は、ママもお子さまも笑顔になれること。
ママが笑顔でいてくれるのがお子さまの一番の精神安定剤、一番の心のやすらぐ場所です。
・ご同行されるお子さまの年齢に制限はありません。
・託児は行っておりませんので、ご了承ください。
・レッスン中、お子さまのお食事（お菓子）は禁止とさせていただきます。
定員
２〜１０名
※予約制です。
※服装・持ち物などは、左記メニュー【ヨガ教室】からご確認ください。